Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
817 kcal
|
Fedt: 20,27g | Prot.: 32,49g | Kulhyd.: 123,62g.
Morgenmad: Frischkäse, Ja! Bauernbrot (50g). Frokost: Vegetarischer Döner. Snacks/Andet: Knack & Back Hörnchen. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cloudfoot's Vægt Historie
|