|
الحمدالله
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
176 kcal
|
Fedt: 6,38g | Prot.: 10,34g | Kulhyd.: 19,68g.
Morgenmad: شاي ربيع شاي ربيع, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الحمص (المسبحة). Frokost: خس خس, صدر دجاج. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfares649's Vægt Historie
|