Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
144 kcal
|
Fedt: 9,50g | Prot.: 11,47g | Kulhyd.: 2,12g.
Frokost: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia282004's Vægt Historie
|