Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
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82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
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1991 kcal
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Fedt: 67,67g | Prot.: 34,04g | Kulhyd.: 310,22g.
Morgenmad: Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Weizenbrötchen, Merry Marmelade Himbeere, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot. Frokost: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Obstsalat. Aftensmad: Süßes Brötchen. Snacks/Andet: Käsesahnetorte. mere..
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