Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2018
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2018:
|
841 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 52,06g | Kulhyd.: 113,87g.
Morgenmad: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Био Баланс Био Кефирный 0%, Банан. Frokost: Хлебный Дом Пряники Классические, Банан, Пискаревский Кефир 1%, Говяжий Бульон, Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Говядина Лопатка. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Классические. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ура! Полосочка окрасилась в зеленый!!!)))😍
11 jan 18 af medlem: juli949
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|