sandram.80's Dagbog, 12 jan 18

Hallöchen😃Endlich geht es wieder abwärts! Bald knacke ich wieder mal die U90 und hoffentlich kann ich sie diesmal auch festhalten😉Ich komme wieder 8😎Ich wünsche euch allen einen schönen Start ins Wochenende😁
90,1 kg Indtil videre tabt: 14,2 kg.    Stadig tilbage: 20,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 januar 2018:
888 kcal Fedt: 45,90g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 43,18g.   Morgenmad: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Frokost: Gurke (mit Schale), Landjunker Hähnchen-Ofenschale Röstzwiebeln. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

29 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen Sandram, an aber Hallo, die 8 holst du dir und die 9 wird gaaaaanz weit weg gesperrt. Guten Start in den Freitag. LG 
12 jan 18 af medlem: Nizzy1988
👍 super .... Hab einen schönen Tag u einen guten Start ins Wochenende 😏☕ 
12 jan 18 af medlem: annett s
Klasse machst Du das!! 👍😃 Schönes Wochenende!  
12 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
Danke😘 
12 jan 18 af medlem: sandram.80
Hallo Sandra- manch Marken sind schwer zu knacken 👍aber es wird schon👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘 
12 jan 18 af medlem: ernesto.julian
Das schlimme ist ich hatte sie ja schon und dann kam Weihnachten🍛🍰🍨😂😂Aber ich hole sie mir wieder ohne wenn und aber😉 
12 jan 18 af medlem: sandram.80
Klasse Sandra Du bist im neuen Jahr schon richtig in der Spur 
12 jan 18 af medlem: Gemella2005
Guten Morgen sieht super aus. Jetzt kommt sie bestimmt die 8. Läuft super bei dir. 😊. Schönes Wochende 😘😊 
12 jan 18 af medlem: sabi1412
Klar, die bleibt für immer bei dir.... es sei denn die 7 kommt 😉 
12 jan 18 af medlem: schildi84
Die 8 lässt nicht mehr lange auf sich warten. Freu mich für dich, wenns so weit ist💪 
12 jan 18 af medlem: kitti732000
Ich kann die 8 bei Dir schon sehen, steht direkt vor Dir. Fehlt nur noch ein winzig kleiner Schritt 😃🍀🌷🤗 
12 jan 18 af medlem: schlankin2024
@schildi Das will ich doch hoffen das auch mal die 7 kommt😂😂 
12 jan 18 af medlem: sandram.80
das schaffst du sicher!!! 💃👍 
12 jan 18 af medlem: AsiaP89
Bald hast du sie wieder. 👍🏻👍🏻👍🏻 
12 jan 18 af medlem: junipi
Und wie du sie dir wiederholst. Ist nicht mehr viel. Das schaffst du👍👍👍 
12 jan 18 af medlem: ChipBobo

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sandram.80's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.