Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2018
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2018:
|
1393 kcal
|
Fedt: 25,16g | Prot.: 37,43g | Kulhyd.: 249,80g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Laugenbrezeln. Aftensmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|