|
perlahan tapi pasti..
Jangan kasih kendor..
#pokokeyaQin
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 37,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Mantab semangatnya Goodluck yaaa
12 jan 18 af medlem: tsusanti3
|
@tsusanti3
kudu yaQin..diet urusannya g cm sama kurangin kalori dan olahraga..tp juga mindset say..
keep positive
#pokokeyaQin
12 jan 18 af medlem: nirmala winda
|
|
nirmala winda's Vægt Historie
|