Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2018
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2018:
|
736 kcal
|
Fedt: 30,73g | Prot.: 19,08g | Kulhyd.: 101,01g.
Morgenmad: Nuez, Almendras, Papaya. Frokost: Embasa Salsa Catsup, Frijoles Refritos, La Costeña Arroz con Elote, Pollo (Apanado y Frito). Aftensmad: Oreo Oreo, Hershey's Leche Sabor a Chocolate. Snacks/Andet: Manzana Verde. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shirayuki-Hime's Vægt Historie
|