Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
|
653 kcal
|
Fedt: 16,63g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 85,50g.
Frokost: Сахар, Шаурма. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|