Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
|
390 kcal
|
Fedt: 3,79g | Prot.: 20,20g | Kulhyd.: 66,20g.
Morgenmad: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|