crhipolito's Dagbog, 13 jan 18

Pequena Vitória.
Há anos, o tamanho da minha barriga e das minhas coxas impedia que eu criasse as pernas. Parece bobagem, mas eu achava feio mal conseguir fechar as pernas ao sentar, cruzar as pernas era impossível. A postura parecia desleixada. Pois agora, já consigo cruzá-las e ter uma postura mais elegante ao sentar.
100,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 36,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
1195 kcal Fedt: 88,86g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 50,29g.   Morgenmad: Chá (Infusão). Frokost: Bife de Carne de Vaca, Repolho-Roxo, Guacamole com Tomates. Snacks/Andet: Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Chá (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
parabéns pela conquista  
13 jan 18 af medlem: Matheusfcarmo
Obrigada.  
13 jan 18 af medlem: crhipolito
parabéns. essas "pequenas" conquistas motivam a gente!  
13 jan 18 af medlem: larelis
fitmiga . Fiquei muito feliz essa semana porque consegui fazer o meu pé... Antes só fazia a minha mão e tinha que pagar pedicure, agora eu mesmo faço os dois.☺Que vc tenha muito mais conquista😘 
13 jan 18 af medlem: Maria Aleluia Lemos
Pior de tudo era sentar nos bancos. Agora eu "caibo" kkkkkkk 
13 jan 18 af medlem: WRSA_Willian
Triste nas minhas fotos de formatura que era para cruzar os braços e não conseguia. 
13 jan 18 af medlem: Thayssa Maria
Aí pra matar a gente de vontade, eu ainda acrescentaria uma cerveja🙈 
14 jan 18 af medlem: Giselle Albernaz

     
 

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