|
Target banyak tapi jalaninnya santai banget... Gpp lah semangat aja
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2018:
|
1231 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 77,98g | Kulhyd.: 189,36g.
Morgenmad: Dodol, Dodol, Dodol, Kue Bolu, Rambutan, Rambutan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andet: Apel, Buah Naga Buah Naga. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sakhirahimah's Vægt Historie
|