Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
735 kcal
|
Fedt: 61,84g | Prot.: 27,50g | Kulhyd.: 23,18g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 炒青菜, 青椒, 高津食品 古早味滷排骨, 油豆腐. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|