Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
1052 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 135,72g.
Morgenmad: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Конфеты Вафельные, Кофе, Свиная Отбивная, Mixbar Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|