gabili147's Dagbog, 15 jan 18

Hundert grämmchen mehr an einem Sonntag, das geht ja grad noch. Auf in die neue Woche, evtl finde ich ja irgendwo auf dem Weg meinen Elan wieder.....
71,4 kg Indtil videre tabt: 21,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
258 kcal Fedt: 6,83g | Prot.: 6,02g | Kulhyd.: 44,93g.   Morgenmad: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Dinkelbrot. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Lass uns zusammen unseren Elan finden...die sind bestimmt irgendwo Hand in Hand hingegangen. ;) 
14 jan 18 af medlem: Jazzue
Guten Morgen! Deinen Elan findest du sicher im Laufe des Tages wieder 🙂 
14 jan 18 af medlem: Monesa70
Morgen! Ich gehe mit euch auf die Suche mein Elan versteckt sich auch noch irgendwo😴😉 
14 jan 18 af medlem: sandram.80
Guten Morgen, ja, den suche ich auch seit ein paar Tagen. Falls Du Deinen findest frag' ihn mal, ob er meinen auch gesehen hat zufällig. 😃😘 
14 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
Guten Morgen, ja die Motivation am Montag-Morgen lässt zu wünschen übrig. Hoffe kommt im Laufe des Tages/Woche. Guten Wochenstart! 
15 jan 18 af medlem: Nizzy1988

     
 

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