Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
786 kcal
|
Fedt: 35,89g | Prot.: 34,94g | Kulhyd.: 81,50g.
Aftensmad: Frische Salate Käse & Schinken, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Mandarine, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriaasmus89's Vægt Historie
|