lisa_maries's Dagbog, 15 jan 18

Ich traue dem Braten noch nicht so 🙈 aber trotzdem neuer Tiefstand 💪🏻
Ich wünsche allen einen guten Start in die Woche 🍀⭐️☀️
82,5 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
1722 kcal Fedt: 88,19g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 142,89g.   Frokost: Milfina Butter , Olivenöl, Gurke (Geschält), Ja! Deutscher Gouda, Lachsfilet, Lidl Salatherzen, American Style American Sandwich. Aftensmad: Bresso Walnuss, Milfina Butter , Schinken (Extra mager), Graubrot, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Andet: Lindt Edel-Nougat, Confiserie Firenze Quarkbällchen, M&M's Peanut. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen Lisa, YEAHHHHHHH ich freu mich so für dich! Du hast deinen Weg gefunden, nun heißt es am Ball bleiben. Drück dir die Daumen und wünsche dir einen guten Wochenstart! 
15 jan 18 af medlem: Nizzy1988
Danke 😘 
15 jan 18 af medlem: lisa_maries
Super! 👍🏻 Einfach freuen 🤗🌷 
15 jan 18 af medlem: schlankin2024
👍👍👍 
15 jan 18 af medlem: Luise Freiheit

     
 

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