Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
791 kcal
|
Fedt: 62,87g | Prot.: 25,31g | Kulhyd.: 30,76g.
Morgenmad: Milka Milka Bubbles Кокос, Чай, Ярославский Бройлер Паштет с Грибами, Русский Хлеб Батон Нарезной. Aftensmad: Ярославский Бройлер Бедро. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|