Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
482 kcal
|
Fedt: 19,87g | Prot.: 28,12g | Kulhyd.: 47,72g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Соль, Огурец (с Кожурой). Frokost: Картофельное Пюре, Куриный Пирог. Snacks/Andet: Хлеб Бородинский, Соль, Хлеб Бородинский. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pale@lily's Vægt Historie
|