Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2018:
|
860 kcal
|
Fedt: 39,99g | Prot.: 69,57g | Kulhyd.: 53,07g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Frokost: Семга Отварная, Перловка Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Грейпфрут, Зеленый Чай, Milbona Fiocchi Di Latte. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofialoren301's Vægt Historie
|