Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2018
|
126,2 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2018:
|
1210 kcal
|
Fedt: 19,42g | Prot.: 57,49g | Kulhyd.: 204,51g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. Frokost: Camembert, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Aftensmad: Knollensellerie, Rote Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Porree, Möhren. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Hui was ist denn hier passiert?! 😮
16 jan 18 af medlem: Everlost
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|