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Feier Pezi
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156,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 46,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 januar 2018:
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2613 kcal
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Fedt: 144,60g | Prot.: 147,43g | Kulhyd.: 179,79g.
Morgenmad: Milfina Teebutter, S-Budget Mozzarella, Rote Paprika, Orangensaft, S-Budget Käse-Aufschnitt, Camembert, Semmel, Spiegelei ohne Fett, Stastnik Käsewurst, SPAR Haussalami, Ströck Kornspitz, Kaffee (Gemahlen), Ströck Kornspitz. Frokost: Chef Menü Specklinsen. Aftensmad: Jeden Tag Apfelsaft, Ja! Kantwurst, Milbona Gouda Jung, Philadelphia So Leicht, Kornspitz. Snacks/Andet: Chef Menü Specklinsen, Kaffee. mere..
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Tager 11,2 kg om Ugen
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