Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2018
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2018:
|
546 kcal
|
Fedt: 33,89g | Prot.: 34,25g | Kulhyd.: 25,84g.
Morgenmad: Sementes de Linhaça, Café. Frokost: Repolho, Subway Cebola, Queijo Meia Cura, Frimesa Linguiça de Pernil, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Kombucha. Aftensmad: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RosiDorothy's Vægt Historie
|