Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2018
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 54,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2018:
|
1670 kcal
|
Fedt: 36,26g | Prot.: 53,26g | Kulhyd.: 290,60g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Льняное Масло. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Огородников Лечо Болгарское, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Гороховый Суп. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|