Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2018
|
117,9 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 42,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2018:
|
992 kcal
|
Fedt: 43,01g | Prot.: 53,93g | Kulhyd.: 100,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сметана , Капуста Тушеная, Апельсин. Aftensmad: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Спаржа по-Корейски. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dia-sochi's Vægt Historie
|