Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2018
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2018:
|
433 kcal
|
Fedt: 32,28g | Prot.: 33,34g | Kulhyd.: 12,42g.
Morgenmad: Now Foods MCT Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Morning Coffee. Frokost: Avocados. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ruthe1213's Vægt Historie
|