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Não vejo a hora de sair da casa dos 70!
Pra quem já chegou a 112kg, é uma alegria imensa!!
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 januar 2018:
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910 kcal
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Fedt: 58,67g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 30,52g.
Morgenmad: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Aurora Salame. Frokost: Herbalife Shake de Paçoca, Chá NRG, Chá Verde e Chá Preto, Protein Powder. Aftensmad: Herbalife Fiber Powder, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andet: Nestlé Leite Moça, Coco, Nestlé Creme de Leite. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
aos 14 anos eu tinha 83kg. certo dia me pesei e vi que tava com 76, ai me empolguei pra querer emagrecer. lembro que fiquei super feliz quando sai da casa dos 70 é finalmente estava com 69. mas eu não parei. meu menor peso foi 53 e hj estou com 60 e lutando pra atingir 52
17 jan 18 af medlem: jeisaleticiaa
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Juliana Miss's Vægt Historie
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