Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2018:
|
714 kcal
|
Fedt: 18,48g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 99,53g.
Morgenmad: Кофе, Перловка Отварная. Frokost: Жареное Филе Свинины, Гречка. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надежда Нурулина's Vægt Historie
|