Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2018:
|
1142 kcal
|
Fedt: 40,61g | Prot.: 62,89g | Kulhyd.: 137,99g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Frokost: Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Delicados Тортилья. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мандарины. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeria 1607's Vægt Historie
|