Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2018
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2018:
|
897 kcal
|
Fedt: 29,57g | Prot.: 33,10g | Kulhyd.: 131,33g.
Morgenmad: Rio D'oro Трюфель , Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Frokost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Булгур (Вареный), Брокколи Тушеные. Aftensmad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный). Snacks/Andet: Haas Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Клементины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonefox's Vægt Historie
|