Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2018:
|
868 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 81,69g.
Frokost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Banana, Tempeh (Cooked) , Creamed Brussels Sprouts, Rumah Makan Sederhana Rendang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nwrahmadhani's Vægt Historie
|