Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2018:
|
478 kcal
|
Fedt: 16,10g | Prot.: 20,65g | Kulhyd.: 63,51g.
Morgenmad: Milkaut Yogurt. Frokost: Pizza de Queso de Masa Gruesa. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|