Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2018
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
278 kcal
|
Fedt: 3,56g | Prot.: 31,95g | Kulhyd.: 35,73g.
Morgenmad: Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий). Frokost: Какао-Порошок (Несладкий), Сельдерей. Aftensmad: Крабовые Палочки, Морковь. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladlena.koroleva.2016's Vægt Historie
|