Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2018
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
552 kcal
|
Fedt: 24,23g | Prot.: 19,12g | Kulhyd.: 65,99g.
Morgenmad: Банан, Любятово Курабье, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|