Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2018
|
116 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
631 kcal
|
Fedt: 28,88g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 28,13g.
Morgenmad: Krautsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Frokost: Semmel, Ja! Deutscher Gouda. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|