|
ndak plateau, tapi lagi red days,
melilitnya bikin males makan 😞
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
528 kcal
|
Fedt: 23,45g | Prot.: 23,21g | Kulhyd.: 62,56g.
Morgenmad: Peanut Butter, Multigrain Bread. Frokost: Chayote (Fruit) , Baby Corn, Fried Battered Catfish. Aftensmad: Pineapple. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
ntar lemes coba kalo males makan gitu winpal..mana nih semangatnya #genkMAKAN..😂😂😂
19 jan 18 af medlem: rokenrollmom
|
mik susu atau buat jamu kunyit asam anget aja red day😁😁😁
19 jan 18 af medlem: Triana m
|
selamat menikmati rest day beb😘😘
19 jan 18 af medlem: Diyah Ayu Rina S
|
halo mom @rokenrollmom
ini udh mager bgt begitu sampe rumah lgsung naik kasur.. makan nanas paling ga sampe 200gr ini barusan baru makan 528kkal ☹️
20 jan 18 af medlem: windhapalembang
|
kak @Triana, aku tak ingin makan apapun rasanya.. 😭😭
20 jan 18 af medlem: windhapalembang
|
beb @diyah
ga jd rest day, nyetir mulu dr siang sampe mlm keliling kabupaten
20 jan 18 af medlem: windhapalembang
|
sama ya berarti kk kl lg red emg kok hiks..blm lg encok pinggang kwkw😁
20 jan 18 af medlem: mikha.putri18
|
beeehhhhh,,,,, grab mbak😱😱😱
20 jan 18 af medlem: Diyah Ayu Rina S
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
windhapalembang's Vægt Historie
|