Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
1399 kcal
|
Fedt: 23,60g | Prot.: 98,86g | Kulhyd.: 210,07g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Карамель Дюшес, Окей Лечо по-Домашнему, Гречка. Frokost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Зеленое. Aftensmad: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
barnaul220's Vægt Historie
|