Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2018
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
469 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 23,92g | Kulhyd.: 44,65g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Frokost: Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|