|
Ну как и думала - см не порадовали
102/76/91
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
|
1166 kcal
|
Fedt: 42,33g | Prot.: 117,32g | Kulhyd.: 80,52g.
Morgenmad: Смак Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Яичница, Lindt Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, Laime Сыр Пармезан, Лента Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Кунгурский Сметана 15%, Индейка Отварная, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Aftensmad: Natura Сыр Легкий Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тилапия. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|