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Zu spät noch gemümmelt 🤗😙
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67,3 kg
Indtil videre tabt: 37,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
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1934 kcal
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Fedt: 74,22g | Prot.: 145,52g | Kulhyd.: 160,40g.
Morgenmad: Aldi Sojadrink, Chiquita Banane, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Nutella Nutella, ESN Protein Pancakes. Frokost: Dr. Oetker Käsekuchen. Aftensmad: Cucina Tomatenmark, Champignons, Pastinaken, Buschbohnen, Möhren, Aldi Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Snacks/Andet: Ricola Kräuter-Karamell, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Handkäse. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
😂😂😂... sorry, hatte erst "gefummelt" gelesen.... 😉😘
21 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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Hab' einen schönen Sonntag!
21 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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😂😂😂 ... dir auch nen schönen Sonntag 👍🏻👋🏻
21 jan 18 af medlem: andreacgn
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21 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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andreacgn's Vægt Historie
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