Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
|
1008 kcal
|
Fedt: 39,48g | Prot.: 64,90g | Kulhyd.: 100,09g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Кофе Латте, Сырники Домашние. Frokost: Уха из Семги. Aftensmad: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Snacks/Andet: Миндаль, Сливы. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Violetta Moon's Vægt Historie
|