Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2018
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
|
1907 kcal
|
Fedt: 98,33g | Prot.: 95,64g | Kulhyd.: 161,72g.
Frokost: Schokoladenstückchen, Biovegan Schoko Dessertsoße, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Eierwaffeln. Aftensmad: Lachsfilet, Nudeln (Gekocht), Knorr Lachs-Sahne Gratin. Snacks/Andet: Leitungswasser. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
michaela.sch.b's Vægt Historie
|