Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
1396 kcal
|
Fedt: 69,36g | Prot.: 47,79g | Kulhyd.: 151,04g.
Morgenmad: Салат Цезарь, Пирог с Капустой, Рафаэлло Конфета. Frokost: Макароны или Лапша с Сыром, Квашеная Капуста. Aftensmad: Красное Яблоко, Первый Вкус Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Лента Грецкий Орех Очищенный, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|