Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
1941 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 118,79g | Kulhyd.: 181,73g.
Morgenmad: Maggi Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Frokost: Яблоко Желтое, Эклер, Мандарины, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пиво. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|