Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
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55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
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1659 kcal
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Fedt: 72,16g | Prot.: 77,02g | Kulhyd.: 185,09g.
Morgenmad: Pomme, Oranges, Danone Yaourt Nature, Oeuf. Frokost: Notre Jardin Poêlée Façon Tajine, Crème Fraîche Épaisse, Huile Végétale, Côtelette de Porc, Pomme de Terre Rôtie, Poires, Auchan Chocolat Lait Dessert, Sablé (Type de Biscuit). Aftensmad: Auchan Chocolat Lait Dessert, Sablé (Type de Biscuit), Banane, Fromage Bleu, Pain Blanc, Vinaigrette, Tomates Cerises, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Maïs, Salade Verte, Soupe de Légumes. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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SardinAluile's Vægt Historie
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