Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
1850 kcal
|
Fedt: 62,76g | Prot.: 70,38g | Kulhyd.: 249,31g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant. Aftensmad: Aldi Tortilla Wraps, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|