Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
933 kcal
|
Fedt: 44,68g | Prot.: 62,81g | Kulhyd.: 75,63g.
Morgenmad: 黑糖饅頭. Frokost: 鱸魚, 荷包蛋, 青江菜. Aftensmad: 雜錦堅果, 吐司麵包. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|