Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1094 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 70,63g | Kulhyd.: 208,07g.
Morgenmad: Яблоко, Помело, Нижегородский Хлеб Слойка с Маком, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Гамбургер. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|