Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1861 kcal
|
Fedt: 84,51g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 212,76g.
Morgenmad: Champion Чернослив без Косточек, Ferrero Ferrero Rocher, Овсяная Каша на Воде, Сыр Домашний, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Велком Зельц Домашний. Frokost: Зефир, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Чай с Сахаром, Две Палочки Салат с Языком, Черри и Перепелиным Яйцом. Aftensmad: Мороженое Конус, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Коньяк, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Салями Венская, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Green Ray Опята Маринованные, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Миндаль, Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|